http://www.yoga-kurse-dortmund.de

Medizinisches Qigong und Meditation, Seminar für Anfänger.

14./15.01.2017, jeweils von 10-13 Uhr. Kursgebühr: 100,00 EUR.

Anmeldung: http://www.qigong-kurs-dortmund.de

Meditation und Qigong sind Übungswege zur Gesundheitspflege, Entspannung und Stressbewältigung.Das regelmäßige Üben von Meditation und Qigong bewirkt einen Zustand von tiefer innerer Ruhe und geistiger Klarheit, bei gleichzeitiger körperlich-geistiger Entspannung.

Durch die gezielte Schulung der Körperwahrnehmung trainieren Sie in diesem Zustand innerer Stille die Wahrnehmung und Lenkung der feinstofflichen Energie in Ihrem Körper.

Der chinesische Begriff für Vitalenergie/ätherische Energie lautet Qi. Qigong ist die innere Arbeit mit Qi.

Mit Hilfe Ihrer geistigen Vorstellungskraft, teilweise begleitet von sehr langsamen sanften Bewegungen,

bewegen Sie Qi in Ihrem Körper und laden die inneren Energiezentren wieder auf.

Die Heilkraft des Geistes ist eine enorm starke Kraft, die jeder Menschen in sich trägt.

Der bewusste Einsatz dieser Kraftquelle ist eine kostbare Möglichkeit,

um unsere Gesundheit zu verbessern und zu erhalten.

Wir wenden dabei die folgenden Methoden an, um unser Wohlbefinden zu verbessern:

Sanfte Bewegung, Beobachtung der Atmung, Konzentration, Entspannung, Körperwahrnehmung, Energiearbeit, Visualisierung und Meditation.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Qigong, Taiji und Yoga-Studio__Tao Institut - Dortmund - Brackel. | post@tao-dortmund.de /0231 - 92.52.297